דירוג Srink Me

5/5

אורז מלא עם הפתעות

מתכון פשוט וקל שאפשר להוסיף לו ירקות או פטריות כאוות נפשכם ולגוון בכל פעם מחדש-האורז המלא עשיר בסיבים תזונתיים והוא טעים. ואפילו מאוד

מצרכים

  • בצל, קצוץ
  • 2 כפיות שמן
  • 2 ספלי אורז מלא
  • עגבניה, חתוכה לקוביות
  • גמבה, חתוכה לקוביות קטנות
  • חופן פטרוזיליה / כוסברה, קצוצה
  • 4 ספלי מים רותחים

אופן הכנה

1. מחממים סיר, יוצקים שמן, מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שקיפות. מוסיפים את האורז ובוחשים מספר דקות עד שהאורז מצהיב.

2. מוסיפים ירקות, מלח ומים רותחים ומבשלים 30-45 דקות.

מגישים עם פטרוזיליה קצוצה.

0
    0
    העגלה שלך
    העגלה שלך ריקהחזור לחנות